熱中症予防しましょう!!

こんにちは!高島平おとしより相談センターです!

気温が高く暑い日が続いていますが、みなさん熱中症予防は出来ていますでしょうか?熱中症予防は以下の事に気を付けて過ごしましょう。

厚生労働省のサイトを参考に記載させていただいております。

室内では

  • 扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。
  • 遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用しましょう。
  • 室温をこまめに確認しましょう。

◉屋外では

  • 日傘や帽子の着用をしましょう。
  • 日陰の利用して、こまめな休憩をしましょう。
  • 天気のよい日は、日中の外出をできるだけ控えましょう。

 

※からだの蓄熱を避けるために

  • 通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用しましょう。
  • 保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やしましょう。

熱中症

高島平2丁目団地で春を見つけて🌸

こんにちは。高島平おとしより相談センターです。

突然ですが問題です。このお花はどこのお花でしょう?

花壇の写真

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正解は・・・

 

 

 

 

 

 

 

スクリーンショット (33)

2-33-2号棟横の花壇のお花でした。

色とりどりの草花が咲いております。
お天気のいい日に傍らのベンチでちょっと休憩してお茶でもいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

ブログを引越ししました!

こんにちは。高島平おとしより相談センターです。

この度ブログを引越しいたしました。
高島平おとしより相談センターは、高齢者の身近な相談窓口です。日々の生活でお困りごとございましたら、ご連絡ください。

※現在も新型コロナ対策で、来所相談は事前予約された方の優先となっております。来所時にはマスクの着用と、手指消毒や検温にご協力お願い致します。

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高島平おとしより相談センター
〇開所日:月曜日~土曜日 午前9時~午後5時(日曜、祝祭日、年末年始はお休み)

〇住所:板橋区高島平2-32-2-107
〇電話番号:03-5922-5661
〇担当地域:高島平1丁目~3丁目

※目印に天候の良い日は、のぼり旗を出しております。スクリーンショット (28)